Con el desarrollo de la alta tecnología, cada vez más personas tienen que trabajar junto a computadoras. Los laptops emiten grandes cantidades de radiación, lo que puede causar graves daños a los ojos y al cerebro. Además, sentarse junto a un ordenador suele provocar dolor de estómago, hombros y cuello con facilidad. A continuación te presentamos algunas bebidas de té recomendadas para todos, especialmente adecuadas para ti frente al ordenador.
Bebidas de té aptas para personas que utilizan el ordenador durante largos periodos de tiempo:
Toma una taza de té verde por la mañana.
El té verde contiene poderosos antioxidantes y vitamina C. No sólo puede eliminar los radicales libres del cuerpo, sino que también puede secretar hormonas que combaten el estrés. La pequeña cantidad de cafeína contenida en el té verde puede estimular el sistema nervioso central y estimular el espíritu. Sin embargo, lo mejor es beberlo durante el día para no afectar el sueño.
Bebe una taza de té de crisantemo por la tarde.
El crisantemo tiene el efecto de mejorar la vista y limpiar el hígado. Muchas personas remojan el crisantemo y la baya de goji en agua y los beben, o agregan miel al té de crisantemo, que es útil para “aliviar la depresión”.
Bebe una taza de té de baya de goji cuando estés cansado.
Wolfberry es rica en betacaroteno, vitamina B1, vitamina C, calcio y hierro. Tiene las funciones de nutrir el hígado, beneficiar los riñones y mejorar la vista. Las bayas de goji tienen un sabor dulce y se pueden preparar en té o usar como refrigerios, como las pasas. Tiene cierto efecto en la eliminación de los ojos secos y la fatiga de la “gente de informática”.
Bebe una taza de té de casia por la noche.
Las semillas de casia tienen la función de eliminar el calor, mejorar la vista, nutrir el cerebro y la médula, calmar el qi del hígado y reponer músculos y huesos. Beberlo después de cenar es muy eficaz para tratar el estreñimiento.
¿Trabajar en la computadora al comienzo del embarazo tiene algún efecto?
En las primeras etapas del embarazo, usar una computadora será perjudicial para usted y también tendrá un mayor impacto en el feto. Por lo tanto, es mejor usar menos la computadora en este momento, si es necesario usarla, puede usar un traje antirradiación.
Luego, después de un tiempo, deberías salir y caminar más, mirar los árboles verdes afuera y cambiar el aire. Esto será bueno para el bebé y para tu propio estado de ánimo. Coma algunos alimentos ligeros en su dieta y evite comer alimentos fríos. No coma alimentos grasosos, aceitosos o picantes, no haga tareas domésticas pesadas y beba más agua tibia.
Trabajar mucho tiempo delante del ordenador durante el embarazo es perjudicial para el crecimiento y desarrollo del feto. Sin embargo, el líquido amniótico en sí tiene un efecto antirradiación, siempre que la cantidad de radiación no sea demasiada a la vez, no hay necesidad de preocuparse demasiado. Se recomienda usar ropa resistente a la radiación y no utilizar la computadora por mucho tiempo.
En las primeras etapas del embarazo, el embrión es más sensible a cualquier factor teratogénico, así que trate de evitar estar frente a la computadora durante mucho tiempo. Los controles del embarazo deben realizarse a tiempo, especialmente los exámenes de detección del síndrome de Down y anomalías mayores.